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什么是1RM?名词的定义是什么?

来源:365bet注册网址 作者:365bet体育注册开户 发布时间:2019-05-08

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名词PRE的描述(进行性阻力训练,进行性阻力训练)参考反应
这是一种训练方法,当肌肉变得更强大时,使用增加的阻力来增加负荷。
进入问题库练习2。
问题和答案被动运动,伸展运动和关节动员的相同点和不同点?
参考反应被动ROM训练,牵引疗法和关节松弛技术是用于维持关节活动性的技术和方法。
查看问题库练习3的详细说明。
问题和答案问题简要解释了生理和附属练习之间的关系。
参考反应人体关节存在二次运动,这是正常生理运动所必需的。
当关节由于僵硬和疼痛而限制其活动时,运动的生理运动受到限制。
请参阅问题库练习4的详细说明。
如果松动关节后有轻微的疼痛,这是对治疗的正常反应,通常在4至6小时后消失。
查看Bank 5实际问题的答案。
当决策问题分离时,外力必须垂直于关节表面,同时骨关节的两个表面不能分开。
问题银行业务中的答案参考不准确。



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